Фитнес-инфлуенсерката Ана Стојанова не зборува само за совршено тело и тренинзи – овојпат сподели искрена исповед за најтешкиот период од својот живот и за тоа колку поинаку го гледа здравјето откако самата почувствувала што значи да не можеш слободно да се движиш.
За Ана Стојанова вежбањето со години е начин на живот. Но, денес, кога повторно може слободно да чекори и да тренира, таа признава дека некогаш токму она што го правела секојдневно – движењето – било најголемата борба. Во својата порака до следбениците, фитнес-инфлуенсерката ја сподели реченицата што можеби најдобро го опишува нејзиното искуство:
Сум била и во количка и на штаки… И нема споредба!
Зад овие неколку зборови стои искуство кое таа веќе го има споделувано со јавноста – долга и болна борба со проблеми со коленото, која вклучувала и операции.
Стојанова претходно отворено говореше за стравот дека повторно ќе ѝ „излезе“ капачето од коленото, за болките и за периодот во кој, како што признава, знаела да плаче сама затоа што чувствувала дека ништо не ѝ помага.
Во 2022 година, неколку месеци по втората операција на коленото, таа напиша дека повторно успеала да ги изведува вежбите, вклучително и исчекорите, на кои особено им се радувала. Во истиот период нагласи дека за релативно кратко време успеала да го врати мускулот на ногата, иако процесот воопшто не бил лесен.
Токму затоа денес нејзините зборови за здравјето имаат поинаква тежина.
Кога еднаш ќе почувствувате како изгледа животот кога движењето не ви се подразбира, обичниот чекор станува привилегија.
„Вежбањето секогаш ќе ми биде најлесниот дел во животот!“
Во споменатата објава, Стојанова не крие дека сака да верува оти најтешките денови се зад неа. Но, овојпат не зборува за физичкиот изглед, килограмите или мускулите. Зборува за нешто многу поважно: за слободата да се движи без страв.
Среќна сум што не само што успеав да се вратам на вежбање, туку што чекорам без страв“, порачува таа.
И токму тука се крие суштината на нејзината порака.
За човек кој никогаш немал сериозен проблем со движењето, одењето до продавница, качувањето скали или станувањето од столче се најобични секојдневни активности. За некого кој поминал низ сериозна повреда и операција, тие можат да станат мали лични победи.
„Нема споредба“
Стојанова признава дека денес здравиот начин на живот и понатаму ѝ е предизвик. Но таа веќе не го гледа на ист начин.
И да, здравиот живот секогаш ќе биде моето тешко.“
Фитнесот за неа не е само естетика. Тоа е дисциплина, истрајност и секојдневна одлука да се грижите за сопственото тело.
Искрено се надевам дека нема да има потреба да ви се случи најлошото за да сфатите колку е мил животот“, напиша таа.
И продолжи со порака која можеби е и најважната од целата објава:
„Посебно ако си здрав, прав и способен да се грижиш за себе.“