Во периодот на високи температури веројатно сте во искушение да посегнете по ладен пијалок, но дали сте размислувале за чај?
Изненадувачки, топлите пијалоци како што се чаевите можат да бидат поефикасни. Студијата од 2012 година, спроведена од истражувачи од Универзитетот во Отава, го истражуваше ефектот на пиење топли пијалоци врз температурата на телото. Резултатите открија дека топол пијалок може да ве разлади, но само во суви услови.
„Ако пиете топол пијалок, тоа резултира со помалку складирана топлина во вашето тело, под услов дополнителната пот што се создава кога пиете топол пијалок да може да испари“, објаснува д-р Оли Џеј, еден од авторите на студијата.
Во основа, кога пиете топол пијалок, почнувате повеќе да се потите. Ако потта може да испари, таа всушност ве лади. Иако потењето може да биде непријатно, тоа е суштинска телесна функција која ни помага да се оладиме. Како што потта испарува од површината на вашата кожа, таа го отстранува вишокот топлина со претворање на водата од течност во пареа.