Направете сами – домашен здрав зелен сладолед!

Домашен „зелен“ сладолед во кој може да уживате колку сакате!

Од овој сладолед може да јадете колку што сакате без да почувствувате ни грамче грижа на совест. Напротив, сладоледот е здрав и одличен е за секоја диета.

Како да го подготвите зелениот сладолед?

Од намирници потребни се- половина ананас, 1 краставица, 1 јаболко, 1 праска, 100 грама свежи листови спанаќ, 1 гранче свежо нане,  природен засладувач.

Подготовка:

Иситнете ги сите состојки и ставете ги во блендер или миксер. Додадете малку вода. Додадете 2 до 3 лажици „стевиа“ (засладувач без шеќер). Смесата ставете ја во калап, па потоа во замрзнувач да отстои неколку часа.

При послужување во чаша, декорирајте го сладоледот со малини, капинки и слично летно зрнесто овошје.

ПОВРЗАНИ ВЕСТИ

e