Познатата манекенка Синди Крафорд го прслави својот 58 роденден.
– Благодарна за уште еден сет роденденски свеќички – порача таа на Инстаграм.
Жената која упадна на модните писти во деведесеттите продолжува да плени со својата природна убавина. Длабоко во шестата деценија од животот без никаква пластика на себе, таа сè уште се колне во убавина.
Покрај редовните вежби, врвниот изглед го постигнува и со посебен режим на исхрана.
Избира здрава храна и признава дека се труди „80 проценти од времето да биде 80 отсто добра“.
Денот започнува со смути направено од кокосово млеко, третина од замрзната банана, шолја свеж спанаќ, 10 листови нане, една лажичка протеини и малку зрна какао. За ручек најчесто јаде салата со пилешко, а за вечера подготвува ќофтиња од мисирка со салата и зеленчук.