Додека спиеме, нашето тело работи на исфрлување на токсините од организмот.
Еден од органите преку кои телото ги елиминира токсините и каде се манифестираат бели наслаги е јазикот.
Но доколку секое утро нежно го стружеме јазикот ќе успееме да ги отстраните токсините и на тој начин се ослободиме од лошиот здив.
Користење на чистач за јазик.
Чистачите за јазик може да се направени од злато, сребро, бакар, месинг и нерѓосувачки челик но може да се најдат и пластични чистачи. Но јазикот може да се чисти и со лажица.
Испружете го јазикот на надвор. Фатете го чистачот за двата краја и стружете го јазикот 4-5 пати од назад кон напред. При секој пат исчистете ги белите наслаги од чистачот и на крај исплакнете ја устата и измијте и исушете го чистачот.
Тоа е воглавно постапката за чистење на јазик.