Главната состојка на оваа мешавина за слабеење е рен, кој е богат со железо, витамини Ц, Б1, Б2 и Б6, калиум, магнезиум и фосфор, а сите овие состојки го забрзуваат метаболизмот, го намалуваат заморот и поттикнуваат развој на добри бактерии кај цревата.
За сирупот ви требаат следниве состојки:
125 грама свеж рен
4 лимони
3 лажички мед
2 лажички цимет
2 см корен од ѓумбир
Начин на подготовка:
Измешајте караница и ѓумбир во блендер, а потоа додадете исцеден сок од четири лимони, и добро измешајте. Додадете мед и цимет, и продолжете да мешате додека сите состојки не се соединат добро.
Ставете го сирупот во стаклена тегла во фрижидер и земете една лажичка од магична смеса двапати на ден.