Сите сакаме да јадеме малку повеќе, но сепак да не се здебелиме. Невозможна желба, но сепак има храна што навистина има многу малку калории …
Претежно оваа храна спаѓа во родот на овошје и зеленчук. Подолу ви донесуваме која е храната со „нула калории“.
брокула, 31 калорија на 200 грама
аспарагус, 27 калории на 200 грама
грејпфрут, 39 калории по грејпфрут
рукола, 4 калории на 200 грама
зелка, 22 калории на 200 грама
зелена салата, 5 калории на 200 грама
цвекло, 37 калории на 100 грама
печурки, 15 калории на 200 грама
домат, 22 калории во еден домат со средна големина
карфиол, 27 калории на 100 грама