Намирница која докажано ги топи масните наслаги, а секој ја има во домот

За витката фигура и топењето на масните наслаги околу стомакот секако најзаслужни можат да бидат вежбите и правилната исхрана. Сепак, една состојка помага да се ослободите од вишокот килограми и да го стесните струкот.

Имено, станва збор за намирница која сите ја имаме во домот – јаболков оцет.

Едно истражување покажа дека консумацијата на две лажици од овој оцет со оброкот пред спиење им помага на лицата до дијабетес и го намалува нивото на шеќер во крвта.

Докажано е дека ги топи масните наслаги, но со намалувањето на нивото на шеќер во крвта всушност ја контролира и тежината.

Друго истражување спроведено на глувци, покажа дека глувците кои консумирале оцет имаат за десет проценти помалку масно ткиво од оние кои со храната добивале само вода.

Исто така е важно да знаете дека оцетот треба да го консумирате само со некоја храна илли чаша млака вода во која можете да додадете и лажица мед, бидејќи во спротивно, доколку консумирате само оцет тој може да ви ги оштети забите и да го иритира желудникот.

ПОВРЗАНИ ВЕСТИ

e